2026/08/19 暑熱順化で夏に負けない体づくり 暑さに負けない体づくり、始めませんか? 「暑熱順化」とは、暑さに体を慣らし、体温調節がしやすい状態を目指すことです。 冷房で体が冷えやすい、汗をかきにくい、夏になると疲れやすい……。そんなお悩みは、体の冷えや巡りが関係し […] MORE
2026/07/14 夏でも冷えに要注意!体の冷えをチェックしてみましょう✨ 夏でも冷えに要注意!体の冷えをチェックしてみましょう 「夏だから冷えとは無縁」と思っていませんか? 実は、暑い季節でも体の一部が冷えている方は少なくありません。 まずは、お腹・お尻・太ももを触ってみてください。もし冷たい […] MORE
2026/01/28 2026年は「むくみにくいスッキリ美脚」へ🦵 デスクワークなどで、冷えや足のむくみにお悩みの方はとても多く、chamでも特にご相談が多いお悩みのひとつです。 2026年は、むくみにくく・疲れにくく・柔らかく、スッキリとした足を目指しませんか? 体質から […] MORE
2025/11/21 インディバサロンchamのホームページを新しくオープンしました。 JR広島駅南口から徒歩4分。女性のための温活サロン「インディバサロンcham」です。 インディバで身体を深部から温め、肌のハリや代謝を整えながらフェイシャル・痩身までトータルケアします。 MORE